Você é o seu corpo

por | 10 out, 2019

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Uma conversa sobre prestar atenção em nosso maior instrumento

Já conversamos aqui sobre como o campo da comunicação é amplo, e hoje vamos conversar sobre uma de suas especificidades: a expressão corporal. Falamos, através de nosso corpo, o tempo todo – mesmo que não percebamos. Nosso gestual comunica bastante sobre nós nos aspectos cotidianos; através dele, demonstramos segurança ou insegurança, atenção ou dispersão, timidez ou extroversão, aprovação ou desaprovação e muitas outras emoções.

Você é o seu corpo, e quando falamos sobre isso muitas pessoas logo relacionam com a estética, de uma forma até alienante. Precisamos prestar atenção no nosso corpo, reconhecê-lo e cuidar dele porque ele vai muito além disso. Entender como se portar corporalmente faz muita diferença na forma com que nos portamos e nos expressamos e, por isso, treinar formas de expressão corporal contribui muito para a formação de um indivíduo de forma integral.

A inteligência cinestésica é a consciência sobre o próprio corpo e a capacidade de realizar variados tipos de movimentos físicos, a percepção espacial, a coordenação motora fina, a habilidade de realizar ações sincronizadas, entre outras. Esses aprendizados são importantes por si só e também para o desenvolvimento cognitivo, principalmente na primeira infância.

Crianças se comunicam muito através de movimentos, e faz parte do desenvolvimento dessa inteligência aproveitá-la para trabalhar a comunicação e muitas outras habilidades importantes, como a concentração, o pensamento crítico e até a solidariedade.

Hoje a nossa conversa é sobre mais um tema das Perguntas do Zeca, nosso assistente virtual. Ele interage com os professores para incentivar e facilitar a coleta de informações socioemocionais dos alunos, e o foco desta semana é Expressão Corporal e Inteligência Cinestésica.

Quer saber mais sobre isso?

Faça download do nosso e-book sobre Expressão Corporal e Inteligência Cinestésica. Nele, conversamos com a atriz, professora e pesquisadora Anna Wiltgen e com a atriz, psicóloga, pesquisadora e especialista em teatro físico Airen Wormhoudt sobre o assunto.

Baixe o nosso e-book sobre essa temática em PDF ou ePUB.

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